視力回復について

頻繁にゲームをやっている人の中には、視力が悪くて悩んでいる人も多いと思います。私も昔から視力が悪く、色々と視力回復トレーニングをしましたがなかなか良くならず、長年メガネとコンタクトに頼っていました。さらに、コンタクトを使い続ける年数には限界があるということを知り、思い切って近視矯正手術「イントラレーシック」を受けました。さらに、1度の手術では十分な視力に回復せず、再手術を受けました。ここでは、これらの体験や、そこから得た知識を紹介しています。よかったら参考に読んでみてください（＾＾）

目のつくりと近視の種類	近視には、大きく分けて3種類あると言われています。それぞれの近視について、目のつくりと合わせて説明しています。
視力回復トレーニング	初期の近視（仮性近視、屈折性近視）であれば、トレーニングによって回復する可能性があります。私が眼科で習ったり、本で読んだりしたトレーニング方法を紹介しています。
軸性近視のしくみ	強い近視の人は、軸性近視であることが多いです。軸性近視とは、目の角膜から網膜までの距離（眼軸）が長くなることにより、遠くのものを見たときに焦点が合わなくなってしまう近視です。この軸性近視のしくみを説明しています。
コンタクトレンズの弊害	コンタクトレンズの使用による眼への影響を紹介しています。
近視矯正手術について	近視矯正手術の種類と内容について紹介しています。
イントラレーシック体験記1	私が近視矯正手術「イントラレーシック」を受けることを決意するまでの過程を紹介しています。
イントラレーシック体験記2	近視矯正手術「イントラレーシック」の手術当日について紹介しています。
イントラレーシック体験記3	近視矯正手術「イントラレーシック」の手術を受けてから再手術を受けることが決まるまでの過程を紹介しています。
イントラレーシック体験記4	近視矯正手術「イントラレーシック」の再手術の体験について紹介しています。